人間の肌は元々弱酸性なので、PH値を乱し肌に余計な負担をかけることのないよう、にきびケアには弱酸性の洗顔料が理想的です。
洗顔の際には、まず３３℃〜３７℃くらいのぬるめのお湯であらかじめ肌をぬらし、下洗いをしてください。
このぬるま湯であることが効果を生み、ざっと汚れを落としながら毛穴を開かせ、さらに細かい汚れが落ちてにきび予防になります。
使うお湯が熱すぎると、皮脂を余計に落としすぎ、潤いも奪ってしまうのです。
乾燥肌の人の場合、お湯はもっとぬるくてもよく、すでにこの下洗いだけで汚れは７０％は落ちるといいます。
下洗いが済んだら洗顔料を使って洗いますが、このとき泡をしっかり立てるようにしましょう。
この洗顔料の泡立てはとても大切なことで、泡が弾力のあるクリームのような状態にまでなると、その泡は細かい粒子になり、これが毛穴の奥まで入り込むことで、汚れをしっかりと落としてくれるのです。
ごしごしこすって洗うことは禁物で、手が触れないくらい、泡を動かすような感じで洗いましょう。
肌が乾燥気味の場合、肌の奥まで馴染んで潤いを補給してくれる、美容液を用いてのスキンケアが美肌の為に効果的です。
にきびができたり肌が荒れたりしたときは、しっかりメークを抑え気味にし、できれば肌の自然治癒力を高めるようにすることをお勧めします。
ただし口紅やアイメイクをしっかり施していれば、肌のトラブルは隠しやすくなります。
正しくないスキンケア方法ですが、よくＴゾーンのてかりを抑えるためにあぶら取り紙やティッシュを使ったりすることがあるでしょう。
エステサロンでは、光を用いた脱毛が人気です。
皮膚に張り巡らされている毛細血管から毛根には、髪を作るための栄養分が送られています。
そのため、成長過程にある毛根は黒々として太くなっています。
光脱毛では、毛の根本に光をあてて新しい髪を作る毛母細胞と毛乳頭を死滅させ、新しい毛を作る能力を失わせるのです。
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